Natur wirkt!
Mit Naturerfahrungen Beratung und Psychotherapie bereichern
„Natur ist gut für die Seele.“ Was viele Therapeut*innen intuitiv spüren, wird heute durch eine Vielzahl wissenschaftlicher Studien bestätigt: Der Aufenthalt in der Natur kann psychisches Wohlbefinden verbessern, Stress reduzieren, Selbstregulation fördern – und damit therapeutische Prozesse kraftvoll unterstützen.
Doch wie lässt sich dieses Potenzial fachlich fundiert und methodisch zielgerichtet in Psychotherapie und Beratung integrieren?
In diesem kompakten, praxisnahen Fortbildungs-Webinar stellt Sandra Knümann – Therapeutin, Autorin und Ausbilderin in Naturtherapie – den Ansatz der Achtsamkeitsbasierten Naturtherapie vor. Sie zeigt, wie Naturerfahrungen in einen professionellen psychotherapeutischen Bezugsrahmen eingebettet werden können, und verbindet dabei Elemente aus humanistischer Psychotherapie, Achtsamkeitspraxis und aktueller Naturwirkforschung.
Das Besondere: Die Achtsamkeitsbasierte Naturtherapie versteht den Menschen nicht als losgelöstes Individuum, sondern als Teil der natürlichen Mitwelt – eine Haltung, die in Zeiten ökologischer Krisen und wachsender Entfremdung von der Natur immer bedeutsamer wird. Naturerfahrungen in die Therapie zu integrieren bedeutet deshalb auch, heilsame Verbindungen zu stärken – nach außen wie nach innen. Sie fördern nicht nur die Genesung der Klient*innen, sondern stärken auch Selbstfürsorge und seelische Balance von Therapeut*innen.
Inhalte des Webinars:
- Grundlagen und Wirkfaktoren der Achtsamkeitsbasierten Naturtherapie
- Integration von Naturerfahrungen in Einzelsettings (auch im städtischen Umfeld)
- Praktische naturtherapeutische Interventionen zum Ausprobieren
- Naturerleben als Ressource für Selbstfürsorge und Gesundheitsprävention von Therapeut*innen
- Raum für Austausch, Fragen und kollegiale Reflexion
Für wen?
Dieses Online-Seminar richtet sich an Fachkräfte aus Psychotherapie und psychologischer Beratung, die das therapeutische Naturerleben in ihre Arbeit integrieren möchten.
Hinweis:
Bitte nehmen Sie von einem Ort aus teil, an dem Sie für die praktischen Übungen schnell im Grünen sein können (Garten oder Park genügt). Wetterfeste Kleidung empfohlen.
Um eine gute Arbeitsatmosphäre zu gewährleisten, bitten wir Sie, beim Workshop Ihre Kamera einzuschalten und über die gesamte Dauer aktiv teilzunehmen. Ausreichende Pausenzeiten sind vorgesehen.
Leitung:
Sandra Knümann ist Dipl.-Pädagogin (Fachrichtung Erwachsenenbildung), Naturtherapeutin, Natur-Achtsamkeitstrainerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Seit 30 Jahren liegt ihr Arbeitsschwerpunkt auf der entwicklungsfördernden und heilsamen Wirkung des achtsamen Naturerlebens. Neben ihrer psychotherapeutischen Tätigkeit gibt Sandra Knümann Fort- und Weiterbildungen in „Achtsamkeitsbasierter Naturtherapie“ und „Natur-Achtsamkeitstraining“.
Publikationen: „Naturtherapie – Mit Naturerfahrungen Beratung und Psychotherapie bereichern“ (Beltz, 2019). Zahlreiche Veröffentlichungen in „Psychologie Heute“ und weiteren psychologischen Zeitschriften.
